为深化大学生心理健康教育内涵，构建和谐互助的校园心理文化，4月27日晚，福建商学院bevictor伟德官网院心理舆情部于“一站式”学生社区服务中心成功举办“书心相印，疗愈之旅”主题读书分享会。本次活动以经典心理学著作《非暴力沟通》为核心，通过书籍共读、互动实践与深度交流，助力学生提升人际沟通能力，探索情绪管理智慧，为校园注入温暖的心灵疗愈力量。  

以书为桥，共筑沟通之基。活动聚焦“深化自我认知、培育人际能力”的双重目标，鼓励学生通过阅读《非暴力沟通》反思日常沟通模式。书中“观察、感受、需要、请求”四要素成为讨论焦点，参与者结合自身经历，分享如何以同理心化解人际冲突。其中有一位同学分享说：“书中教会我区分‘评价’与‘观察’，让我意识到语言的力量不仅能化解矛盾，更能传递温暖。”通过真实案例分析与情景模拟，同学们逐步掌握非暴力沟通的核心技巧，将理论转化为改善人际关系的实践指南。  

趣味破冰，激活思维共鸣。 活动以“汉字重组挑战”拉开序幕。主持人展示拆解偏旁部首，参与者需快速组合成完整汉字。例如“言、心、兑”拼为“说”，巧妙呼应“沟通”主题，现场氛围迅速升温。随后的核心讨论环节，通过“角色互换对话”“冲突化解剧场”等互动形式，同学们模拟家庭、宿舍等场景中的沟通困境，尝试运用书中策略寻找解决方案。一场关于“如何表达需求而不引发对立”的小组辩论，更引发热烈讨论，参与者纷纷表示：“换位思考让沟通从‘对抗’走向‘合作’。”  

倾听与共鸣，构建成长支持网。分享会特别设置“倾听圈”环节，每位同学以“我听到、我感受到、我希望”的句式分享阅读感悟。一名参与者动情说道：“当我说出‘被误解时的委屈’，得到的不只是建议，更是真诚的共情。”这种开放包容的交流模式，不仅帮助学生释放情绪压力，更在群体中建立起信任与理解的纽带。活动尾声，许多学生自发交换读书笔记，相约组建线上共读小组，延续这场心灵对话。  

以沟通之名，照亮成长之路。 “书心相印，疗愈之旅”读书分享会以《非暴力沟通》为媒介，架起心与心对话的桥梁。活动不仅传递了沟通的艺术，更在校园播撒了善意与理解的种子。正如书中所言：“语言是窗，否则是墙。”当同学们学会用倾听替代指责，用共情消解隔阂，每一次真诚的对话都将成为照亮彼此成长之路的星光。未来，bevictor伟德官网将持续推进心理健康特色活动，让书香浸润心灵，让沟通温暖校园。